天王町お住まいで腰の痛みでお困りの方 | 天王町で経営中の整骨院に通ってくださる患者様へ指導するセルフワークなどをご紹介

今日は腰の痛みの症状について

お話しします。

腰の症状が強い方の主な症状

腰部椎間板ヘルニアは

腰の痛みの代表格です。

椎間板ヘルニアとは

背骨のクッションである椎間板の中身が後方に

突出し、脊髄神経、神経根を圧迫することで

腰部の痛み、坐骨神経痛、痺れ、マヒなどの

下肢（下半身）症状を引き起こす状態。

これまで飛び出した髄核（椎間板の中身）を

取り除き神経の圧迫を軽減させる手術が主流でした。

現在、最も一般的に行われている経皮的髄核摘出術、

レーザーによる腰部椎間板除圧術、腰椎固定術など

多様な手術法が行われてきました。

予後はあまり差はないと報告があります。

ヘルニアを伴う腰の痛みの回復過程

1　急性期

歩行も困難なほどの腰の痛み、下肢痛が現れます。

前屈が腰の痛みで困難になり、咳をしても

下肢への痛みが出現します。

2 回復期（前期）

前かがみが比較的楽になり、基本的な動作は

できるようになります。

体を捻る、腰の疲れが蓄積すると腰の痛み

下肢痛が再発しやすいです。

3　回復期（後期）

基本的な動作はほぼ問題なくなりますが

腰部に負荷を掛け続けると腰の痛みは再発します。

動き始めの痛みはあるが持続的ではないです。

下肢の症状も残っていることもあります。

4　治癒期

ほとんど腰の痛みがない生活を送れるようになります。

急性発症、初回のヘルニアであれば１ヶ月以内

保存的（手術なし）に治療される多くの場合では

３ヶ月から４ヶ月以内に治癒期を迎える場合があります。

腰の痛みがきつい方は

ぜひ、とまり木整骨院へ

よろしくお願いします。